YOGA NIDRA // NEW

Nouveau yoga nidra, écrit et guidé par Benoit.

Ce yoga nidra s'inscrit dans une trilogie qui permet de dégager les 3 noeuds (granthi), en utilisant son corps physique.

Accessible à tous les niveaux

-> L'ascension épisode 1 <-

Bonne pratique

🙏