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Stages 
& Ateliers

Septembre

septembre

Octobre

octobre

Dimanche 1 octobre

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

17h-20h

 

CEASC

(salle 4)

23 rue de la sourdière,
75001 Paris

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

Ancre 2
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Benoit, enseignant de l'École Yoga Sankara propose:

​Un stage de yoga

(tout niveau)

du samedi 14 au vendredi 20 octobre 2023

Marcorignan (Aude)

composé de:​

- Sessions de postures (hatha yoga),

- Techniques respiratoires (pranayama

- Méditations dirigées

- Relaxations yogiques (yoga nidra)

- Salutations au soleil (Surya namaskara)

Nous serons hébergés au 

“Château de la Motte”

(Domaine des possibles),

34 Av. de Nevian, 

11120 Marcorignan, France

Paisible et confortable aménagé au sein d'un ancien domaine viticole. 

le château possède de belles chambres confortables simples et doubles dans des gites indépendants décorés avec gout, une splendide salle de 110 m2 pour les cours au calme donnant sur un jardin et oliviers,  une piscine chauffée accessible à cette période, un domaine de 50 hectares composé de champs d’oliviers de vignes et forêt permettant de belles balades, une épicerie BIO, un potager 

Ce stage se déroulera dans

la magnifique région du Languedoc-Roussillon près de Narbonne, où il fait bon vivre, au village de Marcorignan (Aude),

 

à 5 kms du Canal du midi (“Le Somail” avec ces petits restaurants, bars, glaciers et sa fameuse librairie de livres anciens…sur le canal),

 

à 15 minutes (en voiture) du centre de Narbonne (Cathédrale, voie romaine, centre piétons, Canal de la Robine…),

à 30 minutes (en voiture) de la Mer Méditerranée, Gruissan (avec ses Chalets, ses plages, son village et son petit port de pêche...) 

Le stage comprend:

 

- Tous les cours de yoga

- la pension complète (cuisine végétarienne + le vin)

- l’hébergement en chambre simple ou double

- le transfert de la gare sncf de Narbonne au Château (arrivée et départ)
 

Le Château de la Motte (domaine des possibles) 

34 Av. de Nevian, 

11120 Marcorignan, France

https://www.chateaulamotte.fr/

Tarifs: 

790€ chambre double

950€ chambre simple

Arrivée : Samedi 14 octobre à partir de 14h

Départ : Vendredi 20 octobre 14h après le brunch

 

Début de la pratique: Dimanche 15 octobre le matin

Fin de la pratique: Vendredi 20 octobre vers 10h00. 

Emploi du temps type:

7h30 à 8h30: session libre: Salutations au soleil (apprentissage/perfectionnement) 

Nauli (barattage du ventre) 

8H30: petit déjeuner

9h15 à 12h30: (environ): 1er session de pratique 

12h45: déjeuner

17h à 19h (environ): 2 ème session de pratique 

19h30: dîner

  • Comment venir :

 

En voiture:

 

consultez l’adresse du château ci dessus

 

Par le train:

 

Gare sncf de Narbonne, avec le TGV (4H30 de Paris)  

 

Un transport sera prévu de la gare de Narbonne jusqu’au Château de la Motte

et au départ du Château de la Motte à la gare sncf de Narbonne

 

//Pensez à apporter votre tapis de yoga et autre matériel nécessaire pour votre pratique// 

 

-Pour des renseignements complémentaires- 

contactez Benoit

Tel : 0039 334 3834 759. Mail : benoitauthia@gmail.com  

 

  • Inscription 

Le stage sera annulé si le nombre de participants minimum n’est pas atteint. 

Votre participation sera confirmée après la réception de votre acompte de 300€ (virement bancaire)

et d’un SMS ou Mail

 

Indiquez dans votre réponse :

- Nom, prénom, N° de téléphone, mail

 

Le reste du règlement se fera pendant le stage (espèces ou virement) 

  • En cas d’annulation de notre part

Votre acompte sera remboursé intégralement.

 

  • En cas d’annulation de votre part 

 

60 jours avant le début du stage, 100% de l’acompte sera remboursé.

60-30 jours avant début du stage, 50% de l’acompte sera remboursé

30 jours avant le début du stage , aucun remboursement de l’acompte ne sera effectué.

Ancre 1

Marianne vous propose un week-end de pratique de Yoga dans le perche

4 séances de Yoga :

1 vendredi soir,

2 séances samedi : matin et fin d'après-midi,

1 dimanche matin

 

Pension complète,

chambres individuelles ou chambres doubles, (toutes avec salle de bain privative)

au

Domaine des Évis dans le Perche, à 90 minutes de Paris

 

N'est pas inclus le transport au domaine ainsi que les massages énergétiques proposés sur place par Zinèbe.

TARIF:

Tarif jusqu'au 21 Juillet 2023 :

- 485€ en chambre individuelle

- 435€ en chambre double

- 630€ pour un coulpe

 

Tarifs après le 21 Juillet 2023 :

- 500€ en chambre individuelle

- 450€ en chambre double

- 645€ pour un couple

 

Depuis la gare MontParnasse descendre à Verneuil sur Avre

puis navettes ou Taxi (autour de 20€)

 

INSCRIPTION:

30% d'acompte à régler pour que l'inscription soit retenue

 

En cas d'annulation de votre part :

60 jours avant le début du stage, 100% de l’acompte sera remboursé.

60-30 jours avant début du stage, 50% de l’acompte sera remboursé

30 jours avant le début du stage , aucun remboursement de l’acompte ne sera effectué.

Pour plus d'informations, contactez Marianne:

Téléphone: 0628976693

assovidya@sfr.fr

Novembre

novembre

 

Dimanche 12 novembre

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

Décembre

décembre

Samedi 2 décembre 9h-13h

Dimanche 3 décembre 9h-13h

Stage de Yoga à Paris

avec Benoit

Hatha Yoga/pranayama/méditation dirigée/yoga nidra

Possibilité de faire une seule session séparément  

ou le week end 

Tarifs: 

50€ une session

80€ le week end

CEASC

(samedi en salle 4)

(dimanche en salle 2)

23 rue de la sourdière,
75001 Paris

infos:

benoitauthia@gmail.com

 

Dimanche 10 décembre

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

16h-19h

 

Studio Méthode Taranto

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

janvier

Janvier

 

Dimanche 14 janvier

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

 

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto ou CEASC

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

février

Février

 

Dimanche 4 février

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

 

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto ou CEASC

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

Stage yoga hiver  

17 février - 23 février
dans la Drôme
avec
Benoit

bientôt toutes les informations

mars

Mars

 

Dimanche 3 mars

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

 

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto ou CEASC

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

avril

Avril

mai

Mai

 

Dimanche 26 mai

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

 

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto ou CEASC

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

juin

Juin

 

Dimanche 23 juin

Atelier de Yoga de 3h

avec Marianne

Les cours de 3heures sont des ateliers de perfectionnement sur un axe en particulier qu’il soit postural, où concerne le pranayama, une technique de méditation ou un travail sur un çakras en particulier.

Un atelier/mois, chacun différent pour progresser dans le confort et la maitrise en vue de passer des paliers dans sa pratique, qu’elle soit personnelle ou collective. 

À cette fin nous utiliserons les outils du HathaYoga : asanas, pranayamas, bandhas, mudras, Sat karmas, Nidra, dans la lignée de l’enseignement de la Bihar school of Yoga

 

16h ou 17h

 

Studio Méthode Taranto ou CEASC

Tarif: 30€

infos/réservations:

www.assovidya.com

juillet

Juillet

Stage Sicile  

avec
Jean Louis et Francis Gianfermi

infos et dates, début 2024

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