Tous les Jeudis // séance courte (postures & relax) en streaming

Tous les jeudis une nouvelle séance courte de yoga (45-60 minutes)

en streaming sera disponible sur le site.

https://www.sankara.fr/séances-courtes

Composée de postures et d'une relaxation,

rapide et efficace, si vous manquez de temps.

Bonne pratique

🙏