Tous les Jeudis // séance courte (postures & relax) en streaming
Tous les jeudis une nouvelle séance courte de yoga (45-60 minutes)
en streaming sera disponible sur le site.
https://www.sankara.fr/séances-courtes
Composée de postures et d'une relaxation,
rapide et efficace, si vous manquez de temps.
Bonne pratique
🙏