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Tous les Jeudis // séance courte (postures & relax) en streaming



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Tous les jeudis une nouvelle séance courte de yoga (45-60 minutes)

en streaming sera disponible sur le site.



Composée de postures et d'une relaxation,

rapide et efficace, si vous manquez de temps.


Bonne pratique

🙏

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Info // Cours Francis du Vendredi 24 octobre

Programme du RDV mensuel (sur zoom) avec Francis du mois d’octobre (vendredi 24 octobre 19:30-21:30) Cours (2h) spécial PRANAYAMA, postures assises et d’inversions (tête), pranayama et phase d’intério

 
 
 
infos // Les prochains stages

Voici les prochains stages de yoga e l'École Yoga Sankara: ✅ 10 au 16 Mars 2026 Ceprano (Italie) // enseignant: Benoit Toux niveaux ✅ 10 au 12 Avril 2026 Le perche (France) // enseignant: Marianne

 
 
 
info // cours avec Francis

Arrêt des cours en présentiel (Charonne,Montreuil) et en zoom avec Francis  du 27/10 au 7/11/2025

 
 
 

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