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//STAGE de YOGA// 14 au 20 OCTOBRE (6 jours)


ree

Benoit, enseignant de l'École Yoga Sankara propose:

Un stage de yoga

(tout niveau)


Hatha yoga/Pranyama/Méditations tantriques/Yoga Nidra/Salutations au soleil


du samedi 14 au vendredi 20 octobre 2023

Marcorignan (Aude)


au Château de La Motte

en

Chambre double ou simple

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info // 2 ateliers à Paris // 29 & 30 novembre

✅ Samedi 29 novembre 12h-15h (New) Atelier Yoga 🧘 & Boxe 🥊 (pied/point): Ce nouveau concept d'atelier de yoga & boxe (pied/poing) de 3h, mixera la pratique de yoga et la boxe (pied/point), il sera

 
 
 
Info // Cours Francis du Vendredi 24 octobre

Programme du RDV mensuel (sur zoom) avec Francis du mois d’octobre (vendredi 24 octobre 19:30-21:30) Cours (2h) spécial PRANAYAMA, postures assises et d’inversions (tête), pranayama et phase d’intério

 
 
 

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