Rechercher

COURS DE YOGA POUR DÉBUTANTS

Equipe Sankara
8 déc. 2020
1 min de lecture

La page "Séances pour débutants" est active, ces séances permettront aux débutants d'intégrer pas à pas les techniques de yoga:

Posture (Asanas)

Techniques respiratoire (Pranayama)

Concentration-Méditation (Dharana/Dhyana)

-> ALLER SUR LA PAGE <-

Bonne pratique

L'Equipe sankara

Posts récents

Voir tout

info // Cours avec Francis

Pour cette saison, le dernier cours avec Francis aura lieu le mercredi 17 juin à Montreuil. Ensuite, les cours en présentiel et sur Zoom seront suspendus jusqu'au stage en Sicile. La date de reprise e

Infos//Rdv mensuel avec Francis (10/04)//Cours du 14 et 15 avril (annulés)

✅ Programme du RDV mensuel (sur zoom), avec Francis, le vendredi 10 avril 19:30-21:30 Thème "La respiration cosmique de François Brousse..." (+postures et pranyama) Inscription ci dessous 👇 https:

info// 2 ateliers yoga 4h, 25 et 26 avril (Paris)

À vos agendas ! à Paris, fin avril, 2 ateliers de yoga 4h sont programmés. ✅ Samedi 25 Avril 9h-13h enseignant: Benoit Atelier yoga 4h (Hatha, pranayama, méditation dirigée, nidra) Lieu: CEASC 21 rue

Commentaires