Retrouvez 2 nouvelles séances courtes en Diaporama: une consacrée à la Salutation au Soleil et l'autre au déblocage des hanches cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-courtes b
Un nouveau pack à télécharger de 4 séances de 2h sur le PRANAYAMA (Techniques respiratoires yogique). cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-à-télécharger Bonne pratique