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Depuis notre compte Instagram (@yoga_sankara),
2 séances du stage organisé par Benoit à Marcorignan (Aude) seront diffusées sur Instagram en direct.
Où que vous soyez, profitez en pour être avec nous !
À vos agendas:
->Mardi 17 octobre 9h-11h
hatha yoga
->Mercredi 18 octobre 17h-19h
pranayama et méditation dirigée
Une once de pratique vaut mieux q'une tonne de théorie comme disait le grand Sivananada 🙏
à bientôt
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