.png)
Stages
& Ateliers
2026/2027
Septembre
2 ateliers de yoga 4h
19 & 20 septembre
Paris
Samedi 19 septembre
Cet atelier de yoga de 4h, sera guidé par Benoit dans le pur respect de l'enseignement de l'École Yoga Sankara.
il sera composé de:
-
Postures (Hatha yoga)
-
Pranayama (techniques de respiration)
-
Méditation dirigée
-
Yoga nidra
horaire:
9h-13h
lieu:
CEASC (salle 4), 23 rue de la soudière, Paris 01 (code: 62A81)
Apportez votre matériel (Tapis de pratique...)
Dimanche 20 septembre
Cet atelier de yoga de 4h, sera guidé par Benoit dans le pur respect de l'enseignement de l'École Yoga Sankara.
il sera composé de:
-
Postures (Hatha yoga)
-
Pranayama (techniques de respiration)
-
Méditation dirigée
-
Yoga nidra
horaire:
9h-13h
lieu:
CEASC (salle 2), 23 rue de la soudière, Paris 01 (code: 62A81)
Apportez votre matériel (Tapis de pratique...)
inscription:
-
Cliquez sur "s'inscrire" pour réserver votre place aux ateliers
-
Allez sur la page de votre panier
-
Réglez pour finaliser votre inscription aux ateliers
Si vous voulez vous inscrire et régler sur place ou plus d'informations,
n'hésitez pas à nous contacter via le site sankara.fr
Octobre
Stage yoga
09 au 11 octobre
avec Marianne
dans le Perche (90 minutes de Paris)
informations
4 séances de Yoga :
1 vendredi soir,
2 séances samedi : matin et fin d'après-midi,
1 dimanche matin
Pension complète, chambres individuelles ou chambres doubles (toutes avec salle de bain privative)
au Domaine des Évis dans le Perche, à 90 minutes de Paris
N'est pas inclus le transport au domaine ainsi que les massages énergétiques.
435€ chambre simple
385€ chambre double
660€ pour un couple
tarifs
Pour venir au domaine
Depuis la gare MontParnasse descendre à Verneuil sur Avre puis navettes ou Taxi (autour de 20€)
30% d'acompte à régler pour que l'inscription soit retenue
En cas d'annulation de votre part :
30 jours avant le début du stage, 100% de l’acompte sera remboursé.
30-10 jours avant début du stage, 50% de l’acompte sera remboursé
10 jours avant le début du stage , aucun remboursement de l’acompte ne sera effectué.
Stage yoga
10 au 16 Octobre
avec Benoit
au Domaine Castell de Blès
(9 kilomètres des plages d'Argelès sur mer)
au programme
La pratique journalière d’un stage de yoga permet de connaître, goûter et de vous imprègner de l' “ÉTAT DE YOGA”.
Dans ce stage, les différents outils du yoga seront utilisés :
-
Les postures (Hatha yoga)
-
Le pranayama
-
La méditation
-
les mudras
-
Le yoga nidra (relaxation yogique)
Ce stage est pour tous les niveaux, de l’expérimenté au débutant.
La force d’une pratique collective bien guidée nivelle les différences,
et la cohésion du groupe porte ensemble vers l’expérience.
le lieux du stage
Ce stage se déroulera dans la région de la Catalogne française au sud de Perpignan (20 kms), à 9 kilomètres des plages d'Argelès sur mer et 16 kilomètres de Colliure. Nous serons aux pieds des Pyrénées à deux pas du Mont Canigou
Un peu plus haut dans les corbières Les Cathares repliés dans leur chateau pour échapper à l'inquisition ont laissé une trace indélébile dans la région et le poète philosophe François Brousse a lui aussi marqué Perpignan de son immense connaissance.
C'est une zone chargée énergétiquement, il se dit que Perpignan est un chakra de la terre...
hébergement & pratique
L’hébergement sera confié à Romain et Julia au Domaine Castell des blés, situé à Saint Génis des Fontaines (66740)
La maison de Maître du domaine de Castell de Blés est un ancien domaine viti-vinicole du 19ème siècle devenu un petit hameau, avec une magnifique vue sur le Canigou entre Perpignan, Collioure et le très beau village d’art moderne de Céret. Ce Domaine se situe à 20 minutes de l’Espagne.
Cette bâtisse au milieu des vergers où se récoltent pêches, nectarine, pommes et abricot a été restaurée avec passion, afin d'offrir tout le confort d'aujourd’hui tout en gardant le charme de l’ancien.
Elle possède une belle salle de pratique sous les toits de plus de 200 mètres carré
Quelques chambres d'hôte sont équipées de WC et salle bains privés.
Les autres chambres dans les gites (petit appartement avec 2 chambres) les partageront
Quelques vélos seront à disposition pour vous balader et aller profiter des plages d'Argèles sur mer (9 kms)
les repas
Les repas seront assurés par la Cheffe Alessandra, qui possède sont propre restaurant en Italie (Ceprano) l' OPIFICIO DEL GUSTO (4 ème année consécutive sur le guide du Gambero rosso)
Elle nous avait déjà régalés pendant le stage de Mars et se déplacera sur ce stage, l'Italie sera à l'honneur dans nos assiettes,
Elle proposera des menus equilibrés (végétariens et quelques plats avec poisson) de saison dans la tradition de la cuisine classique italienne.
Le stage comprend:
- Tous les cours de yoga
- la pension complète
- l’hébergement en chambre simple ou double (triple sur demande)
- le transfert aux hébergements à partir de la station de train d'Argelès sur mer
890€ chambre double
1130€ chambre simple
(Chambre triple sur demande)
tarifs
IMPORTANT:
Pour le choix des chambres...
premiers inscrits, premiers servis
Arrivée : Samedi 10 octobre à partir de 14h
Départ : Vendredi 16 octobre 14h après le repas du midi
Début de la pratique: Samedi 10 octobre 18h (petite séance en fin journée)
Fin de la pratique: Vendredi 16 octobre vers 10h00.
7h30 à 8h15: 1 er session
8h15-9h15: petit déjeuner
9h15 à 12h30: (environ): 2ème session de pratique
12h45/13h45: déjeuner
17h à 19h (environ): 3 ème session de pratique
20h: dîner
(le planning peut-être modifié)
emploi du temps
-
Comment venir :
En voiture:
Autoroute A9
sortie 43
Par Train :
Gare SNCF d'Argelès sur mer
Par avion:
Aéroport de Perpignan
//Pensez à apporter votre tapis de yoga et autre matériel nécessaire pour votre pratique//
-Pour des renseignements complémentaires-
contacter Benoit
Tel : 0039 334 3834 759.
Mail : benoitauthia@gmail.com
-
Inscription (CI DESSOUS)
Pour vous inscrire au stage remplissez le formulaire ci dessous et payez votre acompte (pour toute autre demande pour votre inscription contactez Benoit directement)