➡️ Préparez le stage de juillet en Sicile ou faites votre propre stage d'été et économisez 60 € pour l'abonnement (annuel) sur la page yoga illimité avec Benoit qui vous donne accès 24/24h à: ✅ + de 200 cours en accès libre ✅ Tout niveau ✅ Séances courtes de 15 mins, 30 mins, 45 mins ✅ Séances de Pranayama, méditation ✅ Yoga nidra ✅ Séances de 2 heures avec des thèmes spécifiques (Chakras, vayu...) ✅ Scéances enregistrées pendant les stages ✅ 1 jours d'essai gratuit CODE PROM

✅ Programme du RDV mensuel (sur zoom), avec Francis, le vendredi 12 juin 19:30-21:30 Thème: Séance spéciale sur le "Pranayama" Inscription ci dessous 👇 https://www.sankara.fr/cours-en-direct ✅ Pour cette saison (2025/2026), le dernier cours avec Francis aura lieu le mercredi 17 juin à Montreuil. Ensuite, ses cours en présentiel et sur Zoom seront suspendus jusqu'au stage d'été en Sicile. La date de reprise en septembre 2026 n'est pas encore fixée. elle vous sera communiqué

Pour cette saison (2025/2026), le dernier cours avec Francis aura lieu le mercredi 17 juin à Montreuil. Ensuite, les cours en présentiel et sur Zoom seront suspendus jusqu'au stage en Sicile. La date de reprise en septembre n'est pas encore fixée. elle vous sera communiquée ultérieurement. À bientôt 🙏

✅ Programme du RDV mensuel (sur zoom), avec Francis, le vendredi 10 avril 19:30-21:30 Thème "La respiration cosmique de François Brousse..." (+postures et pranyama) Inscription ci dessous 👇 https://www.sankara.fr/cours-en-direct ✅ Il n'y aura pas de cours avec Francis en présentiel et sur ZOOM pour les dates suivantes: ➡️ Mardi 14 avril et Mercredi 15 avril

À vos agendas ! à Paris, fin avril, 2 ateliers de yoga 4h sont programmés. ✅ Samedi 25 Avril 9h-13h enseignant: Benoit Atelier yoga 4h (Hatha, pranayama, méditation dirigée, nidra) Lieu: CEASC 21 rue de la sourbière 75001 Paris Tarif: 50€ INSCRIPTION CI DESSOUS ⬇️ https://www.sankara.fr/product-page/atelier-yoga-4h-samedi-25-avril ✅ Dimanche 26 Avril 9h-13h enseignant: Benoit Atelier yoga 4h (Hatha, pranayama, méditation dirigée, nidra) Lieu: CEASC 21 rue de la sourbière 75

Programme du RDV mensuel (sur zoom), avec Francis, le vendredi 6 février 19:30-21:30 Thème "Les 5 qualités: force, beauté..." (+postures et pranyama) Inscription ci dessous 👇 https://www.sankara.fr/cours-en-direct