Samedi 18 septembre
17h/19h
Reprise des cours en présentiel
au
Centre sportif Jean Dame, 17 rue Léopold Bellan, Paris 75002.
Jusqu'à mi novembre, ces cours seront donnés par Marianne ou Benoit ou Guy.
Retrouvez 2 nouvelles séances courtes en Diaporama: une consacrée à la Salutation au Soleil et l'autre au déblocage des hanches cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-courtes b
Un nouveau pack à télécharger de 4 séances de 2h sur le PRANAYAMA (Techniques respiratoires yogique). cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-à-télécharger Bonne pratique
les séances de PRANAYAMA (techniques respiratoires yogiques) du jeudi (12h30-14h30) seront prolongées tout le mois de mai bonne pratique
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