
Séance de PRANAYAMA, le Jeudi 12h30/14h30
A partir du jeudi 31 mars et jusqu'à la fin avril, la séance du jeudi de 2h en Live sur ZOOM sera consacrée à un travail sur le Pranayama (techniques respiratoires).
bonne pratique à vous tous
A partir du jeudi 31 mars et jusqu'à la fin avril, la séance du jeudi de 2h en Live sur ZOOM sera consacrée à un travail sur le Pranayama (techniques respiratoires).
bonne pratique à vous tous
Retrouvez 2 nouvelles séances courtes en Diaporama: une consacrée à la Salutation au Soleil et l'autre au déblocage des hanches cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-courtes b
Un nouveau pack à télécharger de 4 séances de 2h sur le PRANAYAMA (Techniques respiratoires yogique). cliquer sur le lien si dessous: https://www.sankara.fr/séances-à-télécharger Bonne pratique
les séances de PRANAYAMA (techniques respiratoires yogiques) du jeudi (12h30-14h30) seront prolongées tout le mois de mai bonne pratique