Orthographe Exacte
Les Titres
Dans les Contenus
Search in comments
Extras
Articles de Presse
Les Pages
Search in groups
Search in users
Search in forums
encyclopedia
Vidéos, Diaporamas, Posters & Fiches Pratique
Articles de Presse
Démos
Non classé
Thématiques

Cours de Yoga

 

Cours de Hatha Yoga

  • Avancés, Diaporamas, Nouveautés

    Cours de Hatha Yoga complet de niveau avancé. Les yoga asanas travaillées dans cette séance ne sont pas très difficiles, ce sont les temps de tenue des postures qui permettent de faire un travail plus en profondeur et donc d’amener le pratiquant à une prise de conscience supérieure.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Avancés, Nouveautés, Posters

    Cours de Hatha Yoga complet de niveau avancé.

    Les yoga asanas travaillées dans cette séance ne sont pas très difficiles, ce sont les temps de tenue des postures qui permettent de faire un travail plus en profondeur et donc d’amener le pratiquant à une prise de conscience supérieure.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Cours de Hatha Yoga, Diaporamas, Nouveautés, Spécifiques, Tous niveaux

    Apprenez à pratiquer la Salutation au soleil (version dynamique simple) comme si vous aviez un professeur chez vous !

    Vous pourrez mesurer ses effets très rapidement, grâce à une pratique régulière. Elle vous apportera dynamisme, santé et augmentera votre énergie vitale.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Démos Gratuites, Nouveautés, Posters, Spécifiques

    Présentation de la Pratique de la salutation au soleil, surya namaskar.

    Présentée par Jean-Louis et Francis Gianfermi, transmise par : Swami Jawalyananda Saraswati & Swami Satyananda Saraswati...

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Diaporamas, Nouveautés, Tous niveaux

    De niveau moyen, c’est une séance de Hatha Yoga complète pour l’ensemble du corps. Elle renforce les articulations des jambes, des muscles lombaires et abdominaux. Elle produit un bon équilibre corporel, elle induit calme et clarté du mental.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Nouveautés, Posters, Tous niveaux

    De niveau moyen, c’est une séance de Hatha Yoga complète pour l’ensemble du corps. Elle renforce les articulations des jambes, des muscles lombaires et abdominaux. Elle produit un bon équilibre corporel, elle induit calme et clarté du mental.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Diaporamas, Nouveautés, Spécifiques

    Cette séance est pensée pour obtenir un bon niveau de souplesse et de tonicité sur la sangle abdominale et lombaire. C’est une séance courte d'environ 54 minutes, elle peut être travaillée même si le bas du dos est un peu sensible...

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Nouveautés, Posters, Spécifiques

    Cette séance est pensée pour obtenir un bon niveau de souplesse et de tonicité sur la sangle abdominale et lombaire. C’est une séance courte d'environ 45 minutes, elle peut être travaillée même si le bas du dos est un peu sensible...

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Démos Gratuites, Diaporamas, Nouveautés, Premiers déblocages

    De niveau moyen avec un abord facile, c’est une séance de Hatha Yoga complète pour l’ensemble du corps.

    detailspreviewAjouter à ma commande
  • Démos Gratuites, Nouveautés, Posters, Premiers déblocages

    De niveau moyen avec un abord facile, c’est une séance de Hatha Yoga complète pour l’ensemble du corps.

    detailspreviewAjouter à ma commande

 

Yoga Pranayamas & Bandhas

     

    Méditations Tantriques / dirigées

     

    Yoga Nidra

    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio), Démos Gratuites

      Yoga Nidra qui permet de s’initier à cette technique de Yoga. Il est pensé volontairement pour tout un chacun. Malgré sa courte durée il procure une bonne détente générale.

      Ecoutez gratuitement l'initiation au Yoga Nidra

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Yoga nidra conçu pour éveiller le Moi (l'âme). il aide l'individu à sortir de l'ego et de la dualité pour s'établir dans cet aspect (le Moi) plus large et plus conscient de nous même...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Yoga nidra court, pour une relaxation rapide et profonde; concentration visuelle et sensitive pour stimuler les chakra de la tête. La technique proposée dans ce nidra est très facile, agréable et aussi très puissante,elle amène la paix et la vacuité mentale.

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Yoga Nidra pour une intense relaxation. Par son travail du son, il stimule l’élément éther qui est associé à la cohésion et à la purification. Il apporte une grande détente et harmonie sur tous les plans de conscience...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Par la stimulation du point entre les sourcils (bhrumadhya chakra), Il augmente l'acuité, la concentration et la clarté mentale...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio), Nouveautés

      Yoga nidra destiné à obtenir des éclaircissements sur soi même: ses capacités et ses motivations cachées, le déroulement de sa vie, la découverte de ses guides ou de sa voie...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Conçu pour régénérer le corps physique et nerveux, pour augmenter la vigueur et entretenir la santé. Ce Nidra stimule fortement le chakra de la terre (muladhara), le producteur d'énergie interne...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Conçu pour éveiller le chakra de la tête (Ajna) par une technique visuelle et sensitive, forme de concentration facile et très puissante pour beaucoup d'entre nous. Elle donne vite des résultats et peut être aussi pratiquée en posture assise...

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Yoga Nidra pour une profonde relaxation. Il a pour but de fortifier le corps, d’entretenir une bonne énergie. Il permet aussi de trouver ses bases, son assise, de mieux s'incarner dans le corps physique.

      detailspreviewAjouter à ma commande
    • Audios, Cours de Yoga Nidra (Audio)

      Yoga Nidra très agréable, très ludique pour ceux qui aiment les sensations de vitesse, de liberté. Conçu pour stimuler les corps...

      detailspreviewAjouter à ma commande

     

    Partagez et restez informé des nouveaux Cours de Yoga en Ligne, Sankara.fr

    Bienvenue sur le nouveau site de YOGA EN LIGNE Sankara.fr


    Restez informé des nouveaux cours et articles de yoga, en nous suivant sur notre page Facebook...
    Cliquez ici pour aimer notre page Facebook et nous suivre


    Bonne Pratique et bel été à vous

    ×